ระบบภูมิคุ้มกันของร่ายกาย
เชื้อโรคทุกชนิดจะมีสารเคมีที่ผิวเซลล์
เรียกว่า “แอนติเจน” (antigen) เมื่อร่างกายเราได้รับเชื้อโรค
ร่างกายเราก็จะสร้างสารเคมีต่อต้าน เรียกว่า “แอนติบอดี”
(antibody)อยู่ในกระแสเลือด ซึ่งจะจับกับแอนติเจนที่ผิวของเชื้อโรค
เฉพาะตัวกันเท่านั้น
เซลล์เม็ดเลือดขาวชนิด
ลิมโฟไซต์ ในต่อมน้ำเหลือง สามารถสร้างสาร แอนติทอกซิน เพื่อทำลายสารพิษที่เชื้อโรคสร้างขึ้นได้ด้วย
เซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดฟาโกไซต์
สามารถ ทำลาย เชื้อโรคได้ด้วย เรียกว่า “ฟาโกไซโตซีส”
วัคซีน
เป็นเชื้อโรคที่กำลังอ่อนตัวหรือตายแล้ว แต่ยังมี แอนติเจน
ที่สามารถไปกระตุ้นให้ร่างกายสร้าง แอนติบอดี เพื่อทำลายเชื้อโรคก่อนที่จะเป็นอันตรายต่อร่างกาย
ดังนั้นเราจึงต้องได้รับวัคซีนให้ครบทุกชนิด
เซรุ่ม
เป็นสาร แอนติทอกซิน
ที่สร้างมาจากที่อื่น เพื่อให้ทำลายได้เร็วก่อนที่พิษจะเข้าสู่จุดดับของชีวิต
ข. การสร้างสุขภาพจิต
มีคำกล่าวว่า
“จิตที่แจ่มใสขึ้นอยู่กับร่างกายที่สมบูรณ์” แสดงให้เห็นว่าร่างกายเป็นสำคัญที่จะทำให้สุขภาพดี
แต่อย่าลืมว่า ร่างกายที่ดีจะต้องมาจาก
1. อาหาร
2. การออกกำลังกาย
3. สุขภาพจิต
4. สิ่งแวดล้อม
5. พฤติกรรมของตัวเอง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น